تا چند ماه دیگر وارد فصل بهار و تابستان خواهیم شد و ممکن است تعجب کنید که چگونه با گرم شدن هوا از ماسک استفاده کنید؟ کدام ماسک بهتر است؟ آیا کاری وجود دارد که می‌توانید برای جلوگیری از "گرمای طاقت فرسا" انجام دهید؟ چگونه می‌توانید از درد گرفتن پشت گوش جلوگیری کنید؟ چگونه از بخار کردن عینک خود جلوگیری کنید؟ در این‌جا به تمامی موارد اشاره شده می‌پردازیم:

کدام ماسک در گرما بهتر است؟

ماسک‌های جراحی یکبار مصرف در فیلتر کردن ویروس‌ها مؤثرتر از ماسک‌های پارچه‌ای هستند، اما برای مؤثر ماندن آن‌ها فقط باید یک بار استفاده شوند. ماسک‌های پارچه ای چندان موثر نیستند اما می‌توان آنها را شسته و دوباره استفاده کرد.

طبق گفته سازمان بهداشت جهانی، ماسک‌های پارچه‌ای باید سه لایه باشند. لایه داخلی باید پنبه ای نرم باشد زیرا روی صورت راحت تر است. همچنین نسبت به مواد مصنوعی جاذب تر و کمتر تحریک کننده است. ماسک‌های پارچه‌ای با مواد مصنوعی در لایه داخلی نیز باعث افزایش تعریق می‌شوند، بنابراین از آنها اجتناب کنید.

همه ماسک‌ها وقتی مرطوب هستند از هوای مرطوبی که بازدم می‌کنید و عرق‌تان، کارایی کمتری دارند. بهترین ماسک برای استفاده در گرما، ماسکی است که از پارچه ملت بلون و باکیفیت ساخته شده باشد.

عرق کردن و ماسک زدن

استفاده از ماسک می‌تواند از راه‌های مختلفی بر روی پوست شما تأثیر بگذارد. دمای پوست و تعریق را افزایش می‌دهد که می‌تواند آکنه یا سایر بیماری‌های پوستی را بدتر کند. این جایی است که اصطلاح "macne" یا "mascne" از آنجا می‌آید.

• استفاده از ماسک همچنین باعث افزایش تولید سبوم (روغن پوست) می‌شود که می‌تواند منافذ را مسدود کند.
• اگر ماسک‌ها خوب قرار نگیرند می‌توانند باعث اصطکاک شوند. همچنین اگر داخلی ترین لایه از الیاف مصنوعی ساخته شده باشد و بسته به نحوه شستشوی آنها می‌توانند واکنش های حساسیتی ایجاد کنند.
• اگرچه ممکن است عجیب به نظر برسد، اما پوست شما در زیر ماسک نیز خشک‌تر می‌شود. این احتمالاً به این دلیل است که رطوبت زیر ماسک سد طبیعی پوست را مختل می‌کند.

چه باید کرد؟

• اگر می‌خواهید از ماسک پارچه‌ای استفاده کنید، یک ماسک نرم با آستر پنبه‌ای برای کاهش خطر تحریک پوست توصیه می‌شود. متخصصان پوست همچنین توصیه می‌کنند هنگام استفاده از ماسک از آرایش، مانند مقداری کرم پودر و پودر صورت خودداری کنید تا از مسدود شدن منافذ جلوگیری شود.
• متخصصان پوست همچنین توصیه می‌کنند که ماسک خود را به طور مرتب بشویید، ترجیحا بعد از هر بار استفاده. اگر مستعد ابتلا به بیماری‌های پوستی هستید، برای شستن ماسک خود از مواد شوینده مخصوص پوست‌های حساس استفاده کنید، زیرا مواد شوینده معمولی حاوی عطر و مواد شیمیایی هستند که می‌توانند باعث واکنش‌های پوستی شوند. به همین دلیل از استفاده از نرم کننده های پارچه خودداری کنید.
• متخصصان پوست همچنین توصیه می‌کنند صبح و شب صورت خود را با آب ولرم و یک پاک کننده ملایم بشویید و از محلول‌های تحریک کننده مانند رتینوئیدها یا افترشیو خودداری کنید. یک مرطوب کننده قبل و بعد از استفاده از ماسک می‌تواند به آبرسانی مجدد پوست کمک کند. اطمینان از اینکه ماسک شما به خوبی قرار می‌گیرد، اصطکاک را کاهش می‌دهد.

از گوش درد اجتناب کنید

هنگامی که برای مدت طولانی از ماسک استفاده می‌کنید، حلقه های الاستیک می‌توانند فشار دردناکی بر پشت گوش شما وارد کنند.

برای جلوگیری از این امر، از گیره‌های کاغذ برای اتصال حلقه‌های پشت سر به یکدیگر استفاده کنید و فشار را از گوش‌هایتان کم کنید.

چگونه از مه‌آلود شدن عینک‌هایتان جلوگیری می‌کنید؟

افرادی که از عینک طبی استفاده می‌کنند در هنگام استفاده از ماسک از مه گرفتگی خودداری کنند. همین توصیه در مورد افرادی که از عینک آفتابی استفاده می‌کنند نیز صدق می‌کند.وقتی ماسک می‌زنید، عینک شما مه می‌گیرند، زیرا بخار آب گرم موجود در نفس شما از بالای ماسک خارج شده و روی لنزهای شما متراکم می‌شود.

از رسیدن هوای مرطوب به عینک طبی خود جلوگیری کنید

آنها را روی ماسک قرار دهید تا بالای ماسک. فشار عینک طبی احتمال خروج بخار از بالای ماسک را کاهش می‌دهد.

به طور خلاصه

چه بخواهید تابستان امسال از ماسک پارچه‌ای یا جراحی استفاده کنید، این نکات ساده به شما کمک می‌کند تا با افزایش دما راحت تر شود، بیشتر عرق کنید و ممکن است پوست شما بیشتر تحریک شود. اما مطمئن شوید که ماسک خود را به درستی استفاده می‌کنید. استفاده از آن زیر بینی باعث می شود که کاملا بی اثر شود. برای سفارش یکی از بهترین ماسک‌های موجود در بازار با نام اعتباری آرمان ماسک کلیک کنید.